한기범농구교실에서 성인농구교실 고양한스 프로그램이 성인 회원을 모집한다. 한기범성인농구교실 고양한스는 매주 금요일 저녁 8시부터 10시까지 훈련 중심으로 운영되는 성인 농구 프로그램이다. 2008년부터 현재까지 꾸준히 운영되고 있으며, 농구를 좋아하는 성인들이 함께 땀 흘리며 실력을 쌓아가는 장으로 자리매김하고 있다.
이번 프로그램은 전 국가대표 농아인농구팀 감독을 역임한 이형주 교수(홍익대학교·가천대학교 교수)와 한국외국어대학교 농구팀 피버스에서 활동하고 있는 김광호 코치가 함께 지도한다. 두 지도자는 성인 회원들의 수준과 운동 경험을 고려해 기본기, 드리블, 돌파, 경기 운영 능력 등을 단계적으로 지도할 예정이다. 5월 훈련은 지난달 진행한 빌드업 훈련을 바탕으로, 다이아몬드 드릴을 활용한 다양한 돌파 방법에 초점을 맞춰 진행된다. 다이아몬드 드릴은 방향 전환, 드리블 리듬, 스텝 변화, 수비 대응 움직임 등을 반복적으로 익힐 수 있는 훈련으로, 실전 경기에서 필요한 개인 돌파 능력과 공격 전개 능력을 향상시키는 데 도움이 된다.
한기범농구교실의 이형주단장은 “꾸준히 실력을 향상시킨다는 것은 결코 쉬운 일이 아니지만, 회원들은 함께하는 팀원들과 즐겁게 땀 흘리며 한 걸음씩 성장하고 있다”며 “농구를 통해 건강한 에너지를 나누고, 꾸준히 배우며 함께 발전하고 싶은 분들의 많은 관심과 문의를 부탁드린다”고 전했다. 한기범성인농구교실 고양한스는 단순한 경기 참여를 넘어, 성인들이 농구를 더 깊이 이해하고 지속적으로 즐길 수 있는 훈련 환경을 제공하는 것을 목표로 하고 있다. 농구를 처음 배우고 싶은 성인부터 기본기를 다시 다지고 싶은 경험자, 실전 경기력을 높이고 싶은 동호인까지 폭넓게 참여할 수 있다. 보다 자세한 사항은 한기범농구교실 고양점(☎0505.318.7942) 및 이형주단장(☎010.2417.7994) 에게 문의하면 된다.
#사진 - 한기범농구교실, 한기범농구교실 고양점 제공
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